Un proyecto de la Oficina para la Salud de la Mujer del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.

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¿Qué hacer durante un ataque cardíaco?

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Aquí te detallamos otras medidas que podrías tomar para que tú y tu familia estén preparados ante una emergencia:

Toma una clase de reanimación cardiopulmonar

  • La reanimación cardiopulmonar (cardiopulmonary resuscitation, CPR) ayuda a mantener la sangre y el oxígeno fluyendo hasta que el tratamiento pueda ser administrado.
  • La mayoría de las mujeres que sufren un ataque cardíaco no necesitan reanimación cardiopulmonar. Sin embargo, si la persona pierde el conocimiento y no respira o no tiene pulso, la reanimación cardiopulmonar puede hacer que gane un tiempo valioso hasta que llegue la ayuda.
  • La clase de reanimación cardiopulmonar te puede ayudar a manejar los temores acerca de tu riesgo cardíaco y dará a tus seres queridos la confianza para actuar rápidamente si ocurre un ataque cardíaco. Visita la Biblioteca Nacional de Medicina (National Library of Medicine) para aprender más acerca de la reanimación cardiopulmonar.

Aprende cómo usar un desfibrilador externo automático (Automated External Defibrillator, AED)

Los desfibriladores externos automáticos están diseñados para que los use la persona promedio y requieren una capacitación mínima. Los encuentras en las escuelas, los centros comerciales, los estadios deportivos, los aeropuertos, el transporte público y en muchos otros espacios públicos. Algunos cursos básicos de reanimación cardiopulmonar incluyen una sección sobre el uso del desfibrilador externo automático, o es posible que necesites tomar una clase aparte. Para aprender más acerca de los desfibriladores externos automáticos y cómo se usan, visita el sitio web del Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y Sangre (National Heart Lung & Blood Institute, en inglés). Visita el sitio web de la Asociación Estadounidense del Corazón (American Heart Association, en inglés) para buscar los cursos de capacitación en reanimación cardiopulmonar y desfibrilador externo automático más cercanos.