Lactancia materna

Imprime, mira o descarga recursos sobre la lactancia materna, como el folleto Tu guía para la lactancia materna, las hojas de datos en PDF, las infografías y los videos para apoyar a las madres, incluso las primerizas, en el lugar de trabajo.

 

Expandir todo
|
Cerrar todo

Hojas de datos

Lactancia materna

Encuentra información de salud sobre los beneficios de la lactancia materna y respuestas a las preguntas frecuentes de las madres primerizas.

Apoyo a las madres lactantes en el trabajo: soluciones para empleadores por industria

Obtén soluciones creativas para ofrecer un tiempo de descanso y espacio en todos los tipos y lugares de trabajo.

Infografías

Encuentra y comparte estas estadísticas y hechos fáciles de leer sobre la lactancia materna.

Tarjetas informativas

Videos

Los videos de la OWH sobre la lactancia materna abarcan una amplia variedad de temas, desde madres que comparten sus desafíos y experiencias con la lactancia materna hasta empleadores que ofrecen consejos sobre cómo apoyar a las madres primerizas en el lugar de trabajo.

Apoyo a las mamás primerizas

  • Tomar la decisión de amamantar (enlace de YouTube): las madres explican por qué la lactancia materna fue una decisión natural.
  • Secretos para una lactancia materna exitosa(enlace de YouTube): medidas y estrategias para ayudar a las mujeres que pronto se convertirán en mamás.
  • Los beneficios de la lactancia materna (enlace de YouTube): formas únicas en las que la leche materna puede impactar en la salud de los niños.
  • Información sobre la lactancia materna (enlace de YouTube): recursos, personas y lugares a los que pueden acudir las mujeres para recibir apoyo e información sobre la lactancia materna.
  • Qué significa la lactancia materna para mi (enlace de YouTube): madres comparten lo que hay detrás del vínculo único que ofrece la lactancia materna.
  • Mantenerse saludable y alimentarse bien (enlace de YouTube): qué alimentos ingerir mientras se amamanta.
  • Sobrellevar los desafíos de la lactancia materna (enlace de YouTube): cómo enfrentar los desafíos de aprendizaje de la lactancia materna.
  • Lidiar con la falta de apoyo familiar (enlace de YouTube): madres comparten cómo lidiaron con los comentarios negativos o no útiles sobre la lactancia materna.
  • ¿Mi bebé toma suficiente leche? (enlace de YouTube): un pediatra responde las preguntas más comunes de las madres primerizas.
  • Lactancia materna en una palabra (enlace de YouTube): madres comparten lo que significa la lactancia materna para ellas.
  • Descubriendo ideas equivocadas sobre la lactancia (enlace de YouTube): descubre cómo las madres superaron las historias sobre la lactancia materna que se cuentan comunmente en las comunidades.
  • Formación de una red de apoyo a la lactancia materna (enlace de YouTube): las madres revelan cómo la ayuda y el apoyo de otros las alentaron a amamantar.
  • La labor del papá (enlace de YouTube): la lactancia materna no es solo una tarea para las mamás. Los padres pueden estar allí para mamá y el bebé de muchas maneras durante la lactancia materna.
  • Lactancia materna como mamá soltera (enlace de YouTube): madres solteras comparten sus historias de apoyo.
  • Lactancia materna y regreso al trabajo (enlace de YouTube): conoce cómo otras mujeres planificaron su regreso al trabajo e hicieron arreglos con sus empleadores.
  • Lidiar con el estrés(enlace de YouTube): mujeres comparten qué las ayudó a aliviar su rol como madre.

Ayuda para mujeres que amamantan en el lugar de trabajo