Kit de herramientas para redes sociales
¡Participa de la Semana Nacional de la Salud de la Mujer en las redes sociales! Comparte estos mensajes en tus cuentas de Facebook, Twitter e Instagram. ¡No te olvides de incluir los gráficos al final de la página en tus publicaciones!
Mensajes de ejemplo en las redes sociales
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Mensajes de ejemplo sobre la Semana nacional de la salud de la mujer |
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Date |
Tema |
Mensaje |
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Martes |
Promoción |
¡AGENDA LA FECHA! ¡La Semana Nacional de la Salud de la Mujer se celebra del 8 al 14 de mayo! Visita https://go.usa.gov/xuQ2U para prepararte para la semana #NWHW |
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Jueves |
Promoción |
¿Estás lista para la Semana nacional de la salud de la mujer? Acompáñanos esta semana mientras compartimos consejos para mejorar la salud. Sigue a #NWHW o inscríbete para recibir actualizaciones por email aquí: https://www.womenshealth.gov/ |
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Domingo |
Sigue tomando medidas para protegerte contra el COVID-19 |
¿Buscas información sobre el riesgo de #COVID19 en tu área local? Mantente al tanto con el nuevo registro de COVID-19 en el condado de los CDC: https://go.usa.gov/xuQT7 #NWHW |
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Lunes |
Programe su examen físico anual y otras citas de salud
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Esta semana, tómate un tiempo para un control de bienestar. Si sientes que algo anda mal o hay algo extraño, programa una cita con tu proveedor de atención médica. https://go.usa.gov/xHV3s #NWHW |
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Lunes |
Programe su examen físico anual y otras citas de salud |
Las pruebas de diagnóstico preventivas como las #citologiasdePapanicolaou, #mamografías, pruebas de densidad ósea y controles de colesterol son la manera más efectiva de reconocer los cambios tempranos en tu cuerpo y recibir tratamiento, de ser necesario. ¡Programa una cita hoy! #NWHW https://go.usa.gov/xuVqP
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Martes |
Mantén un peso saludable Mantente activa y en movimiento
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Si estás #embarazada, existen varias formas de #mantenerteactiva. Antes de empezar o cambiar tu actividad, cuéntale tus planes a un médico. #NWHW #MoveYourWay https://bit.ly/3MACCEX |
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Martes |
Mantén un peso saludable Mantente activa y en movimiento
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Tener un peso saludable es una parte importante de mantenerte saludable. El número es distinto para cada persona, pero es importante saber cuál es tu #pesosaludable. Habla hoy con tu proveedor de atención médica. https://go.usa.gov/xvnz3 #NWHW |
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Miércoles 11 de mayo |
Consume comidas y refrigerios saludables |
¿Necesitas ayuda para incorporar alimentos saludables? Tenemos consejos para ayudarte a planificar y mantener el enfoque: https://go.usa.gov/xuQDQ #NWHW |
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Miércoles 11 de mayo |
Consume comidas y refrigerios saludables
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¿Buscas recetas nuevas y saludables para agregar a tu rotación de comidas? ¡My Plate puede ayudarte! Haz clic aquí para obtener muchas recetas y videos que puedes guardar para crear tu recetario personal: https://go.usa.gov/xuQDV #NWHW |
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Jueves 12 de mayo |
Ten prácticas de autocuidado para tu salud mental |
¿Sabías que tus hábitos de sueño pueden afectar la salud de tu corazón? Si necesitas mejorar tu sueño, aquí encontrarás 10 consejos que pueden ayudarte a crear una mejor rutina de sueño: https://go.usa.gov/xHQyA #NWHW |
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Jueves 12 de mayo |
Ten prácticas de autocuidado para tu salud mental |
Estar conectada con tu comunidad, familia, amigos y vecinos puede mejorar tu bienestar y positividad, ya sea en los momentos más felices como en los más duros. Obtén más información: https://bit.ly/3r4aWjH #NWHW #HowRightNow #Together4MH |
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Viernes 13 de mayo |
Incorpora comportamientos seguros a tu rutina diaria |
Abandonar no siempre es perder, en especial cuando se trata del #tabaco. Te damos consejos para prepararte para dejar de fumar: https://go.usa.gov/xHQyV #NWHW |
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Sábado 14 de mayo |
Recapitulación y recursos de socios |
El estrés se manifiesta de manera diferente en cada persona. Dolor estomacal, migrañas y problemas cardíacos son algunos ejemplos de cómo el estrés afecta a las mujeres. Para obtener más información sobre los síntomas y las causas del estrés, visita: https://go.usa.gov/xHU3r #NWHW |
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Sábado 14 de mayo |
Recapitulación y recursos de socios
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*Comparte tus recursos y eventos a tus socios con el hashtag #NWHW* |
Gráficos promocionales de NWHW
Actividades y eventos de NWHW
Miércoles 4 de mayo de 2022
Serie de seminarios por Internet "Hablemos de las mujeres y el consumo de alcohol"
Únete a la Oficina del Subsecretario de Salud (OASH), región 10, en una serie de seminarios por Internet sobre las mujeres y el consumo de alcohol. Los participantes oirán a mujeres con experiencias reales, como así también a profesionales, sobre los impactos del consumo de alcohol en la salud y el comportamiento de las mujeres. Los participantes obtendrán más información sobre estrategias para reducir los daños y recursos federales, estatales, locales, nacionales y comunitarios.
Fechas de la serie: Semanalmente los miércoles, a partir del 4 de mayo al 22 de junio de 2022
Hora: 12:00 p.m., Hora del Este; virtual
Inscríbete: https://acf-hhs-gov.zoomgov.com/meeting/register/vJItfu6hrD4vH0WumDQmpVngmrRexZ52Zy8
Folleto: Hablemos de las mujeres y el consumo de alcohol
Jueves 5 de mayo de 2022
Igualdad materna en el 4er trimestre: prácticas prometedoras para la salud del corazón
Únete a la Oficina del Subsecretario de Salud (OASH), región 2, en una serie de seminarios por Internet en tres partes que abordarán las preocupaciones e inquietudes de la salud maternal en el período posparto. La primera sesión, Prácticas prometedoras para la salud del corazón, destacará los enfoques innovadores y basados en pruebas para abordar las complicaciones relaciones con la hipertensión y compartirá herramientas para promover el cuidado continuo.
Hora: 2:00 p.m., Hora del Este
Inscríbete: https://www.zoomgov.com/meeting/register/vJIsdu2vqjkvEgd5q1sGVV5LZ3fAhil4oe4
Folleto: Igualdad materna: prácticas prometedoras para la salud del corazón
Lunes 9 de mayo de 2022
Salud pública para las mujeres, por mujeres: un debate con las líderes femeninas de la HHS, región 6
Únete a la Oficina del Subsecretario de Salud (OASH), región 6, en un debate con las líderes de la HHS, región 6, entre ellas la directora regional y las administradoras regionales de HRSA, CMS, ACF y el programa PACE. El debate se centrará en lo que hace cada líder de la división operativa para mejorar la salud de la mujer y se destacarán los programas y las actividades principales de la división operativa. Además, compartirán su historia como líderes femeninas.
Hora: de 11:30 a.m. a 12:30 p.m., Hora del Este
Inscríbete: https://www.zoomgov.com/webinar/register/WN_feIstT5ASyqx14bTc_zZcA?utm_medium=email&utm_source=govdelivery
Folleto: Salud pública para las mujeres, por mujeres
Lunes 10 de mayo de 2022
Vivir con liderazgo: VIH en mujeres y niñas
Únete a HIV.gov en una conversación sobre el impacto del VIH en las mujeres y niñas. Durante la sesión, líderes federales y miembros del Consejo Asesor Presidencial sobre el VIH / SIDA (PACHA, por sus siglas en inglés) analizarán el trabajo continuo para abordar el VIH en las mujeres y niñas, entre ellas poblaciones de raza negra, afroamericanas, comunidades indígenas estadounidenses y nativas de Alaska.
La conversación Vivir con liderazgo estará dirigida por Kaye Hayes, directora interina, HHS, OIDP, Oficina del Subsecretario de Salud, y directora ejecutiva de PACHA. Además, la conversación contará con panelistas y miembros de PACHA.
Hora: de 2:00 p.m. a 2:30 p.m., Hora del Este
Inscríbete: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_cB8WwyEYR5io2gIbpsMU6A
Jueves 12 de mayo de 2022
Simposio de Vivian W. Pinn: el impacto de la pandemia de COVID-19 en las carreras profesionales de mujeres científicas
Únete a la Oficina de Investigación sobre la Salud de la Mujer (ORWH) de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) en el 6° simposio anual de Vivian W. Pinn. Este evento virtual es un homenaje a la primera directora de ORWH, la Dra. Vivian W. Pinn, y es un evento destacado de los NIH para celebrar la Semana nacional de la salud de la mujer.
Hora: de 2:00 p.m. a 5:00 p.m., Hora del Este
Si deseas más información:
https://orwh.od.nih.gov/about/newsroom/events/6th-annual-vivian-w-pinn-symposium
Folleto: ORWH22_6th_VPS_flyer
Jueves 19 de mayo de 2022
Seminario por Internet sobre la salud mental de las mujeres de la HRSA-SAMHSA y NWHW
Únete a la Oficina para la Salud de la Mujer (OWH) de la HRSA, la Oficina de Asuntos Externos e Intergubernamentales de la HRSA, región 9, y a SAMHSA para conocer los recursos y oportunidades con respecto a la salud mental de las mujeres y para conocer la política nacional y el compromiso de los accionistas sobre el cuidado de la salud mental maternal en los establecimientos administrados por la HRSA.
Hora: de 3:00 a 4:00 p.m., Hora del Este
Inscríbete: [enlace] o únete el día: [enlace]