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Planificar a futuro

Desde elegir la cuna hasta encontrar un pediatra, probablemente estés ocupada tomando muchas decisiones previas al nacimiento del bebé. Pero si todavía no has pensado en la lactancia materna, ahora es el momento indicado. El mejor momento para conocer los beneficios de la lactancia materna y planificar lo necesario para que tu bebé tenga un inicio saludable en la vida es antes de que llegue.

A continuación, mira videos sobre la lactancia materna y aprende de otras madres que amamantan.

 

Tomar la decisión de amamantar

Ekere Ekandem Olojala
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Las madres explican por qué la lactancia materna fue una decisión natural.

Secretos para una lactancia materna exitosa

Jamilah Ellis
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¿Necesitas más información sobre la lactancia materna? Estos pasos y estrategias ayudarán a las futuras mamás a tener una transición informada y sin inconvenientes hacia la lactancia materna.

Los beneficios de la lactancia materna

Dra. Sahira Long, pediatra
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Conoce las maneras únicas en que la leche materna puede mejorar la salud de tu bebé y reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita infantil (SIDS, por sus siglas en inglés), asma, obesidad y otros problemas de salud.

Información sobre la lactancia materna

Michele T. con su hija
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Hay muchos recursos, personas y lugares excelentes a los que puedes recurrir para obtener apoyo e información sobre lactancia materna. Descubre lo que les funcionó a otras madres durante la lactancia materna.

Qué significa la lactancia materna para mí

Shaune
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Algunas madres comparten lo que hay detrás del vínculo único que ofrece la lactancia materna.

Mantenerse saludable y alimentarse bien

Mujer con su hija bebé
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Una alimentación saludable puede mantenerte fuerte mientras amamantas. Conoce más sobre los alimentos que deberías consumir.