En las últimas décadas, hemos visto mejoras muy importantes en el tratamiento y la prevención del VIH. Aunque queremos celebrar este progreso, también queremos hablar sobre cómo las personas pueden creer falsamente que el VIH ya no es un problema de salud grave. Las personas en todo el país, inclusive las mujeres, siguen contrayendo y trasmitiendo el VIH, independientemente de su edad, raza, etnia y orientación sexual. En Estados Unidos, cerca de un cuarto de las personas que viven con VIH son mujeres y, en 2016, 1 de cada 5 personas diagnosticadas con VIH fueron mujeres.

Mi mensaje es simple: el VIH todavía es un problema muy real, pero se puede prevenir.

El 10 de marzo, celebramos el Día Nacional de Concientización sobre el VIH / SIDA en las Mujeres y Niñas para echar luz sobre el impacto que el VIH / SIDA tiene en mujeres y niñas. También es momento de recordar que cada uno de nosotros tiene un rol que desempeñar en la prevención del VIH, tanto mujeres, hombres, profesionales de la salud, como quienes son VIH negativo y quienes son VIH positivo. Hay medidas sencillas que podemos tomar para protegernos a nosotros mismos y a nuestras parejas y pacientes de la infección y transmisión del VIH. Aquí te explicamos cómo:

Si eres VIH negativo:

• Hazte una prueba de VIH gratuita y confidencial. Visita gettested.cdc.gov para encontrar una ubicación donde hacerte la prueba. Asegúrate de conocer el estado de tu pareja también, antes de tener relaciones sexuales.
• Practica el sexo seguro. Usa condones cada vez que tengas sexo.
• Habla con tu médico sobre la profilaxis pre-exposición (PrEP) si tienes una pareja VIH positivo. PrEP es una píldora diaria que puede reducir tu riesgo de contraer VIH durante relaciones sexuales en más de un 90 %.
• Consulta a un médico de inmediato si crees que has estado expuesta al VIH. El médico va a decidir si necesitas profilaxis posexposición, también conocida como PEP. La PEP es un medicamento contra el VIH que puede reducir tus posibilidades de contraer el VIH luego de haber estado expuesta al virus.

Si eres VIH positivo:

• Cuida tu salud y visita a tu médico regularmente.
• Busca alcanzar y mantener una carga viral indetectable al tomar tu medicación según lo recetado y durante al menos 6 meses. Tener una carga viral indetectable significa que es menos probable que transmitas el VIH a una pareja.
• Informa a tu pareja sobre la PrEP y PEP, si es VIH negativo.

Si eres profesional del cuidado de la salud:

• Conoce las recomendaciones de detección del VIH e impleméntalas, según corresponda.
• Habla con tus pacientes sobre su riesgo de contraer VIH y cómo practicar sexo seguro.
• Conoce cuándo recomendar PrEP y PEP a pacientes VIH negativo.
• Trabaja de manera cercana con tus pacientes VIH positivo para alentarlos a permanecer saludables y ayudarlos a seguir su tratamiento. Además, si son activos sexualmente, infórmalos sobre la PrEP y PEP.

Esperamos que te unas a nosotros este Día Nacional de Concientización sobre el VIH / SIDA en las Mujeres y Niñas y en el futuro para tomar las medidas necesarias para protegerte a ti misma y a las personas que amas. Te necesitamos porque todos tenemos un rol que desempeñar en la prevención del VIH. Visita www.womenshealth.gov/nwghaad para obtener más ideas sobre lo que puedes hacer para detener el VIH / SIDA.