Salud del hombre

Se aproxima el final del Mes de Concientización sobre la Salud del Hombre, y quiero hablar sobre un tema que no hablamos lo suficiente: los hombres y la depresión. Si bien no se trata de un tema específicamente relacionado con la salud de la mujer, que es en lo que suele centrarse el trabajo de la Oficina para la Salud de la Mujer, sabemos que la mayoría de las mujeres tienen hombres que son importantes en sus vidas. Padres, parejas, hijos, hermanos, tíos y amigos. Su salud nos importa. Son el motivo por el que es importante hablar sobre salud mental, porque nos preocupa y ellos no hablan lo suficiente sobre el tema.

A lo largo del día, tomamos decisiones que afectan nuestra salud, como la hora a la que nos acostamos, la cantidad de tragos que tomamos, la cantidad de ejercicio que hacemos, si es que nos ejercitamos, etc. Nuestras elecciones suelen estar determinadas por las personas que nos rodean. Por ejemplo, si tu pareja no quiere ir al gimnasio, es posible que tú hagas lo mismo. Imagina qué fácil sería tomar una decisión saludable si quienes te rodean también lo hicieran. Cuando se trata de nuestra salud, ¡un poco de apoyo puede ser muy útil!

Nota editorial: este blog ha sido extraído de Huffingtonpost.com. La fecha de publicación original fue el 12 de mayo de 2016. Lee la publicación original.

Junio es el Mes de la Salud del Hombre. Pero espera, ¿por qué hablamos de la salud de los hombres en un sitio web sobre la salud de la mujer? Porque la salud del hombre afecta a la mujer de maneras muy significativas, y es mucho lo que tú puedes hacer para ayudar a los hombres que forman parte de tu vida a disfrutar de una vida más prolongada y saludable.

Ya sea que las llames infecciones de transmisión sexual (ITS) o enfermedades de transmisión sexual (ETS), una cosa es cierta: las mujeres corren el riesgo de contraer una infección. La anatomía de la mujer no solo la hace vulnerable a las ITS, también es menos probable que las mujeres tengan síntomas a comparación de los hombres. Las ITS no tratadas pueden provocar problemas de salud graves, como infertilidad, cáncer e incluso la muerte.

¿Tú o un ser querido nació a finales de 1988? ¡Empieza a planificar tu cumpleaños ahora!

Ese es el mensaje que les transmití varias veces a mi hijo, que cumplió 26 en agosto. ¿Por qué? Porque cumplir 26 significó que ya no tendría cobertura de mi plan de seguro de salud.

¿Sabías que la mitad de los embarazos en los EE. UU. no fueron planificados? ¿Y sabías que los embarazos planificados son mejores para la salud de las madres y los bebés? That's why the U.S.

Estar con alguien que lucha contra la depresión nunca es sencillo. Resulta difícil ver a alguien que uno quiere luchar contra la ira, la irritación, los cambios en el sueño, la falta de energía o incluso la inutilidad. Y es difícil cuando esos sentimientos afectan la vida de ambos.