Hipertensión y equidad en salud

Controlar la presión arterial (hipertensión) no es solo una cuestión de decisiones personales, como llevar una alimentación saludable y hacer ejercicio con regularidad. También está determinada por factores sociales más amplios, como el ingreso, la educación y el acceso a la atención médica. Estos factores, conocidos como determinantes sociales de la salud (SDOH, por sus siglas en inglés), afectan todo, desde el lugar donde vivimos hasta los recursos de atención médica disponibles en nuestra comunidad. Para garantizar que todos tengamos una oportunidad justa de controlarnos la presión arterial y mantenernos saludables, es necesario luchar por la equidad en salud y brindar recursos en función de las necesidades específicas de las diferentes comunidades.​​​​​​​

Diferencias en las tasas de hipertensión​​​​​​​

Es posible que determinados grupos y comunidades que históricamente han carecido de recursos o servicios suficientes tengan mayores probabilidades de registrar tasas más altas de hipertensión y enfermedades cardíacas debido a barreras como el acceso a servicios de atención médica y la discriminación sistémica.​​​​​​​ Por ejemplo, alrededor del 58% de las mujeres afroamericanas en los EE. UU. tienen hipertensión, lo que supera las tasas de las mujeres blancas, asiáticas e hispanas en aproximadamente un 20%.

Durante el embarazo, que es un período de mayor riesgo de presión arterial alta para todas las mujeres, las mujeres afroamericanas tienen más probabilidades que las mujeres blancas de desarrollar preeclampsia, una afección durante el embarazo que ocurre cuando la hipertensión repentina causa problemas en los riñones y el hígado. Los riesgos de la presión arterial alta durante el embarazo pueden aumentar el riesgo de tener hipertensión durante toda la vida.

Además, alrededor del 37% de las mujeres con discapacidades han informado haber tenido hipertensión en algún momento de sus vidas, en comparación con solo el 22.6% de las mujeres sin discapacidades. Otros factores de riesgo para registrar tasas más altas de enfermedades cardíacas incluyen vivir con bajos ingresos, recibir niveles más bajos de educación y vivir en zonas rurales.

Los cambios en los sistemas podrían ayudar a mejorar las tasas de hipertensión

Abordar las diferencias en la atención de la hipertensión es importante para mejorar la salud de la mujer. Las mujeres en comunidades marginadas enfrentan mayores riesgos y más obstáculos para controlar su presión arterial.​​​​​​​ Garantizar un acceso justo a la atención sanitaria y a la educación puede ayudar a cerrar esta brecha y promover la salud cardíaca de todas las mujeres.​​​​​​​

Varias iniciativas federales están trabajando para abordar las disparidades en el acceso a la atención médica para apoyar mejor a quienes viven con hipertensión y enfermedades cardíacas o están en riesgo de tenerlas.

Concurso del HHS Hypertension Innovator Award

La Oficina para la Salud de la Mujer (OWH) del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. (HHS) ha seleccionado a los 11 ganadores de la fase final del Concurso HHS Hypertension Innovator Award. La OWH desarrolló la competencia nacional para identificar programas que utilizan métodos innovadores de monitoreo de la presión arterial y atención de seguimiento durante el embarazo y el posparto. Conoce más sobre los premiados aquí.​​​​​​​

Programa para la automedida de presión arterial

El programa Autocontrol de la Presión Arterial (SMBP, por sus siglas en inglés) de la OWH es una red de organizaciones públicas y privadas enfocadas en la salud del corazón. Las colaboraciones de este grupo trabajan para aumentar el conocimiento sobre la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares, ampliar el acceso a recursos para el autocontrol de la presión arterial y alentar a las organizaciones a abordar las disparidades en la salud cardíaca, prevenir la hipertensión, promover una presión arterial saludable y mejorar la equidad en la comunidad.

• Busca programas de asistencia alimentaria si es necesario.​​​​​​​ Si necesitas ayuda para acceder a frutas y verduras, considera los programas de asistencia alimentaria. Pueden brindarte apoyo para garantizar que obtengas los nutrientes necesarios.
• Deja de fumar y usar cigarrillos electrónico.​​​​​​​ Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puedes hacer por la salud de tu corazón.
• Evita el consumo de alcohol. ​​​​​​​ Limita o elimina el consumo de alcohol para proteger tu corazón.
• Duerme bien y lo suficiente. El sueño reparador ayuda a mantener una presión arterial saludable y una buena salud general.​​​​​​​
• Controla el estrés. Encontrar formas saludables de controlar el estrés puede beneficiar significativamente la salud del corazón.

Conocer tus factores de riesgo personales para la hipertensión es importante para mantenerte proactiva en cuanto a la salud de tu corazón y poder mantenerte saludable e informada.