La salud de la mujer en primer plano

Danielle Cunningham y su hijo

La historia de la lactancia materna de una madre primeriza

29 de agosto de 2018

¿Piensas en la lactancia materna? ¡Lee la historia de una madre primeriza que decidió ir a por ello!

Conoce a Danielle Cunningham Es madre primeriza y nos contó sobre su historia con la lactancia materna en honor al Mes Nacional de la Lactancia Materna y a la Semana de la Lactancia Materna para Mujeres Afroamericanas. Danielle comparte por qué eligió la lactancia materna, cómo fueron sus primeras semanas y cómo su familia apoyó su decisión. Además, explica qué la sorprendió más sobre la lactancia materna.

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¿Por qué te decidiste por la lactancia materna?

Decidí la lactancia materna por los beneficios que trae para la salud, no solo para mí, sino también para mi bebé. Sé que la lactancia materna le da a mi bebé los nutrientes que necesita en esta etapa delicada. Otra cosa que me gusta sobre la lactancia materna es que nos ayuda a ahorrar dinero. Y una de las mejores partes sobre la lactancia materna es que establece un momento de unión para mi y mi bebé.  

¿Cuánto tiempo duró tu período de lactancia materna y cuál es tu objetivo con respecto a ello?

He estado amamantando por 3 meses y todavía me quedan  3 meses más. Antes de tenerlo, estaba segura de que quería amamantar por 6 meses pero ahora mi visión ha cambiado. Es posible que siga amamantando hasta que alcancemos la marca de los 6 meses, pero ahora mi objetivo es de al menos 6 meses. 

¿Cómo fueron tus primeras semanas de lactancia materna?

La primera semana de lactancia materna parecía fácil. Sin embargo, cuando llegó la segunda semana, la historia fue completamente diferente. Fue absolutamente doloroso por unas 2 semanas. Recuerdo que no esperaba con ansias el momento de amamantarlo, aunque mi bebé si lo hacía. El agarre era incómodo pero, afortunadamente, no tuve que preocuparme porque no se alimentara lo suficiente. Pasó de tener 8 libras (su peso al nacer) a 13 libras en 4 semanas. Si bien era duro para mí por momentos, jamás pensé en dejarlo. Sabía que mejoraría con el tiempo, y lo hizo. Para cuando llegó su chequeo del primer mes,  alimentarlo se hizo más fácil. 

¿Qué hiciste para que funcionara el agarre de tu bebé?

Honestamente, no hice mucho para mejorar su agarre. Continuamos con la lactancia materna y, con el tiempo, ambos le pillamos el truco.  

Cuando mejoró el agarre de tu bebé, ¿cómo fue la lactancia materna para ti?

La lactancia materna es maravillosa. Lees y oyes sobre ella, pero el vínculo es mayor a lo imaginado. 

¿Tomas alguna medida para prepararte para amamantar?

Antes de amamantar, me aseguro que el área donde lo haré esté limpia y que tenga una almohada en la que apoyar mi brazo para estar más cómoda 

¿Tus familiares y amigos desempeñaron un rol importante en tu experiencia con la lactancia materna?

Absolutamente. Dado que estoy amamantando y trabajando, tengo que extraerme leche durante el día. Mi familia me ha apoyado mucho en mi decisión de amamantar. Mi madre ha sido un ángel durante el proceso. Para mi baby shower, me regaló un extractor de leche y muchas bolsas donde puedo almacenar mi leche. ¡Fue el mejor regalo! Los niñeros (los abuelos de mi bebé) están deseosos de almacenar la leche materna en sus congeladores para que siempre tengan algo disponible. ¡Estoy muy agradecida por su apoyo!

¿Te ha sorprendido algo más sobre la lactancia materna?

¡Sí! Para mí, lo más sorprendente sobre la lactancia materna es que mi cuerpo está programado para producir leche. Incluso cuando estoy lejos de mi hijo, sé cuándo es el momento para alimentarlo. 

¿Cuál ha sido la clave para tener éxito durante tu experiencia con la lactancia materna?

Para una lactancia materna exitosa, tengo que estar cómoda. Cuando amamanto, tomo mi almohada de apoyo y voy a mi habitación favorita de la casa. Cuando no estoy en casa, eso significa tener algo para cubrir a mi hijo así me siento menos vulnerable.

También es importante mantenerme hidratada. He descubierto que cuando estoy bien hidratada, produzco más leche. 

¿Tienes algún consejo para las mujeres embarazadas que piensan en la lactancia materna?

Mi consejo es que vayan a por ello. Forjar la confianza con tu bebé recién nacido es el mejor sentimiento de todos. Como madre, hay algo que solo tú puedes ofrecerle a tu bebé en crecimiento. 

¿Tienes preguntas sobre la lactancia materna? ¡Tenemos las respuestas! Encuentra información sobre tomar la decisión de amamantaraprender a amamantarlos desafíos de la lactancia materna y más.

Las afirmaciones y las opiniones que aparecen en esta entrada de blog pertenecen a su autor y no necesariamente representan las opiniones de la Oficina para la Salud de la Mujer del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.