No suele ser muy difícil encontrar un espacio para la lactancia en un edificio de oficinas amplio. Sin embargo, en las oficinas pequeñas sin áreas privadas, es posible que los supervisores deban trabajar con otras empresas para disponer de un tiempo de descanso y espacio para la lactancia para solamente una empleada lactante. Todos los empleadores con empleadas no exentas que trabajan por hora están obligados por la Ley de Normas Laborales Justas (FLSA, por sus siglas en inglés) a ofrecer un tiempo de descanso razonable y un espacio privado para la lactancia que no sea un baño para las empleadas lactantes. El requisito de la FLSA de tiempo de descanso para las madres lactantes se puede encontrar en la publicación de salario mínimo de la FLSA (PDF, 147 KB) y se debe publicar en los lugares de trabajo cubiertos por la FLSA.

• Tiempo. Muchas empleadas utilizan sus períodos de descanso y horarios para el almuerzo habituales para extraerse leche. Las mujeres que trabajan por hora pueden registrar su horario de salida para los descansos para lactancia si es que necesitan más tiempo que el descanso habitual. Muchos empleadores no registran el tiempo adicional de los descansos para lactancia siempre y cuando la mujer realice sus tareas laborales en el tiempo adecuado. La flexibilidad por parte del empleador y de la empleada es necesaria cuando una madre amamanta. Los supervisores deberían tener en cuenta que son necesarios los descansos para lactancia si se trabaja horas extra.
• Espacio. En un edificio de oficinas más grande,  debería ser una prioridad crear una habitación permanente y exclusiva para la lactancia o bien encontrar una oficina vacía o un área de almacenamiento para que las empleadas puedan extraerse leche. Deberían utilizarse carteles para garantizar que todas las empleadas sepan que la habitación se está utilizando como área de lactancia. Se pueden utilizar biombos para crear privacidad en un área de descanso o sala para empleados. Las instalaciones con un centro de cuidados en el sitio suelen ofrecer un espacio para amamantar o extraer leche en el mismo centro. En una oficina pequeña, no es necesario crear un espacio permanente exclusivo para la lactancia. Las empleadas pueden utilizar la oficina del gerente o un área de almacenamiento como un espacio flexible y temporal. El espacio para la lactancia no debe ser un baño. Conoce más acerca de lo que las empleadas deben saber sobre la ley de Tiempo de Descanso para las Madres Lactantes. 

No todos los trabajos profesionales o de oficina pueden acomodar fácilmente un espacio para la lactancia. Las soluciones creativas pueden demostrar apoyo a las empleadas que trabajan y amamantan. Además, se garantiza que el empleador cumpla con las regulaciones locales, estatales y federales. Muchos empleadores con trabajadoras gubernamentales o por hora están obligados por la FLSA a ofrecer un tiempo de descanso razonable y un espacio privado para la lactancia que no sea un baño para las empleadas lactantes no exentas. Este requisito se puede encontrar en la publicación de salario mínimo de la FLSA (PDF, 147 KB) y se debe publicar en los lugares de trabajo cubiertos por la FLSA.

• Tiempo. Muchas empleadas utilizan sus períodos de descanso y horarios para el almuerzo habituales para extraerse leche. En muchas oficinas, el personal puede cubrirse el uno al otro cuando son necesarios los descansos para la lactancia. A otras no les preocupa registrar el tiempo de descanso adicional que sea necesario a la hora de extraerse leche. Algunas empresas proporcionan servicios de envío nocturno para que las madres envíen la leche materna a casa cuando están en un viaje de negocios. Las pequeñas empresas donde la madre lactante es la única empleada presente en la oficina deben colgar un cartel que diga "enseguida vuelvo" o bien un mensaje telefónico durante los recesos para extraerse leche. 
• Espacio. Las oficinas con grandes áreas abiertas o muchos cubículos pueden crear una sala permanente para la lactancia si tienen muchas empleadas que fueron madres recientemente y están en período de lactancia materna. Los lugares de trabajo que son principalmente un espacio de investigación o un laboratorio también necesitan una sala pequeña y permanente para la lactancia que esté alejada de cualquier material o equipo nocivo. También pueden utilizar temporalmente la oficina del gerente, un área de almacenamiento o una sala de conferencias para la lactancia. Cualquier área común o compartida debe hacerse privada con biombos o una llave mientras la mujer está utilizando el espacio para la lactancia. Algunas empresas con empleadas que viajan por trabajo pueden investigar sobre los sitios comunitarios con espacios disponibles para la lactancia. Las empleadas que trabajan en un sitio con clientes pueden hablar con el cliente para encontrar un espacio para la lactancia. El espacio para la lactancia no debe ser un baño. Conoce más acerca de lo que las empleadas deben saber sobre la ley de Tiempo de Descanso para las Madres Lactantes. 

1. Lacey, T.A., Toossi, M., Dubina, K.S., Gensler, A.B. (2017). Resumen de proyecciones y trabajos destacados, 2016-26 (versión en inglés). Monthly Labor Review. Departamento de Trabajo de los Estados Unidos, Oficina de Estadísticas Laborales.
2. Departamento de Trabajo de los Estados Unidos, Oficina de Estadísticas Laborales. (2018). Estadísticas laborales de la encuesta de población actual, Tabla 11: personas empleadas por ocupación detallada, sexo, raza o etnia hispana o latina (versión en inglés).