Trabajos de oficina

Se proyecta que muchos trabajos de oficina, administrativos, técnicos y profesionales aumenten en los próximos 10 años.1 Más de la mitad de las personas que trabajan en administración, empresas u otros trabajos profesionales son mujeres.2 Si bien las ocupaciones e industrias que abarcan el trabajo de oficina son numerosas y diversas, los empleadores pueden hacer sentir más cómodas a las mujeres que trabajan en una oficina con un tiempo y espacio para la lactancia. Mira y comparte las historias de éxito acerca del espacio y el descanso para la lactancia en distintos tipos de trabajos profesionales o de oficina.

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Tiempo de descanso y espacio para la lactancia en las oficinas

No suele ser muy difícil encontrar un espacio para la lactancia en un edificio de oficinas amplio. Sin embargo, en las oficinas pequeñas sin áreas privadas, es posible que los supervisores deban trabajar con otras empresas para disponer de un tiempo de descanso y espacio para la lactancia para solamente una empleada lactante. Todos los empleadores con empleadas no exentas que trabajan por hora están obligados por la Ley de Normas Laborales Justas (FLSA, por sus siglas en inglés) a ofrecer un tiempo de descanso razonable y un espacio privado para la lactancia que no sea un baño para las empleadas lactantes. La FLSA requiere que haya un tiempo de descanso para las madres lactantes, que se puede encontrar en la publicación de salario mínimo de la FLSA (archivo de PDF, 147 KB)  y se debe publicar en los lugares de trabajo cubiertos por la FLSA.

  • Tiempo. Muchas empleadas utilizan sus períodos de descanso y horarios para el almuerzo habituales para extraerse leche. Las mujeres que trabajan por hora pueden registrar su horario de salida para los descansos para lactancia si es que necesitan más tiempo que el descanso habitual. Muchos empleadores no registran el tiempo adicional de los descansos para lactancia siempre y cuando la mujer realice sus tareas laborales en el tiempo adecuado. La flexibilidad por parte del empleador y de la empleada es necesaria cuando una madre amamanta. Los supervisores deberían tener en cuenta que son necesarios los descansos para lactancia si se trabaja horas extra.
  • Espacio. En un edificio de oficinas más grande,  debería ser una prioridad crear una habitación permanente y exclusiva para la lactancia o bien encontrar una oficina vacía o un área de almacenamiento para que las empleadas puedan extraerse leche. Deberían utilizarse carteles para garantizar que todas las empleadas sepan que la habitación se está utilizando como área de lactancia. Se pueden utilizar biombos para crear privacidad en un área de descanso o sala para empleados. Las instalaciones con un centro de cuidados en el sitio suelen ofrecer un espacio para amamantar o extraer leche en el mismo centro. En una oficina pequeña, no es necesario crear un espacio permanente exclusivo para la lactancia. Las empleadas pueden utilizar la oficina del gerente o un área de almacenamiento como un espacio flexible y temporal. El espacio para la lactancia no debe ser un baño. Conoce más acerca de lo que las empleadas deben saber sobre la ley de Tiempo de Descanso para las Madres Lactantes. 

Tiempo de descanso y espacio para la lactancia en cubículos, laboratorios o áreas de investigación, y para profesionales que viajan

No todos los trabajos profesionales o de oficina pueden acomodar fácilmente un espacio para la lactancia. Las soluciones creativas pueden demostrar apoyo a las empleadas que trabajan y amamantan. Además, se garantiza que el empleador cumpla con las regulaciones locales, estatales y federales. Muchos empleadores con trabajadoras gubernamentales o por hora están obligados por la FLSA a ofrecer un tiempo de descanso razonable y un espacio privado para la lactancia que no sea un baño para las empleadas lactantes no exentas. Este requisito se puede encontrar en la publicación del salario mínimo de la FSLA (archivo en PDF, 147 KB) y ten en cuenta que debe publicarse en los lugares de trabajo cubiertos por la FLSA.

  • Tiempo. Muchas empleadas utilizan sus períodos de descanso y horarios para el almuerzo habituales para extraerse leche. En muchas oficinas, el personal puede cubrirse el uno al otro cuando son necesarios los descansos para la lactancia. A otras no les preocupa registrar el tiempo de descanso adicional que sea necesario a la hora de extraerse leche. Algunas empresas proporcionan servicios de envío nocturno para que las madres envíen la leche materna a casa cuando están en un viaje de negocios. Las pequeñas empresas donde la madre lactante es la única empleada presente en la oficina deben colgar un cartel que diga "enseguida vuelvo" o bien un mensaje telefónico durante los recesos para extraerse leche. 
  • Espacio. Las oficinas con grandes áreas abiertas o muchos cubículos pueden crear una sala permanente para la lactancia si tienen muchas empleadas que fueron madres recientemente y están en período de lactancia materna. Los lugares de trabajo que son principalmente un espacio de investigación o un laboratorio también necesitan una sala pequeña y permanente para la lactancia que esté alejada de cualquier material o equipo nocivo. También pueden utilizar temporalmente la oficina del gerente, un área de almacenamiento o una sala de conferencias para la lactancia. Cualquier área común o compartida debe hacerse privada con biombos o una llave mientras la mujer está utilizando el espacio para la lactancia. Algunas empresas con empleadas que viajan por trabajo pueden investigar sobre los sitios comunitarios con espacios disponibles para la lactancia. Las empleadas que trabajan en un sitio con clientes pueden hablar con el cliente para encontrar un espacio para la lactancia. El espacio para la lactancia no debe ser un baño. Conoce más acerca de lo que las empleadas deben saber sobre la ley de Tiempo de Descanso para las Madres Lactantes. 

Fuentes

  1. Lacey, T.A., Toossi, M., Dubina, K.S., Gensler, A.B. (2017). Resumen de proyecciones y trabajos destacados, 2016-26 (versión en inglés). Monthly Labor Review. Departamento de Trabajo de los Estados Unidos, Oficina de Estadísticas Laborales.
  2. Departamento de Trabajo de los Estados Unidos, Oficina de Estadísticas Laborales. (2018). Estadísticas laborales de la encuesta de población actual, Tabla 11: personas empleadas por ocupación detallada, sexo, raza o etnia hispana o latina (versión en inglés).

Video de historias de éxito en oficinas

Tiempo de descanso y espacio para la lactancia en un departamento de salud

Vista en miniatura del video. La leyenda dice: así que a los seis meses, pensaba "será solo por seis meses". Sin embargo, todo era tan sencillo. Me había acostumbrado a ello.
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El Departamento de Salud del condado de Tarrant, Texas, apoya la lactancia materna con distintas soluciones, entre ellas salas para la extracción de leche y horarios flexibles.

Tiempo de descanso y espacio para la lactancia en una compañía publicitaria

Vista en miniatura del video. La leyenda dice: garantiza que estaré aquí siempre y cuando me mantengan aquí! Estaré aquí con mi familia.
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La empresa Group Publishing, en Colorado, apoya la lactancia materna con un espacio privado especialmente diseñado, horarios flexibles y el apoyo de los gerentes y colegas de trabajo.

Tiempo de descanso y espacio para la lactancia en las oficinas de una compañía de indumentaria

Vista en miniatura del video. La leyenda dice: sabes, había contado con muchas personas que me hicieron saber que estaban en la dulce espera...
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Zutano permite que las madres lactantes lleven a sus bebés al trabajo en entornos apropiados, e incluye descansos flexibles y una oficina rotativa para las madres recientes.

Tiempo de descanso y espacio para la lactancia en una compañía de servicios públicos

Vista en miniatura del video. La leyenda dice: Mary Helen Iverson, gerenta comercial de la división de oficinas
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Denver Water, en Colorado, apoya la lactancia materna con un sala para la extracción de leche, que ha mejorado la moral de los empleados y disminuyó el ausentismo y la rotación de empleados.

Tiempo de descanso y espacio para la lactancia para empleadas urbanas

Vista en miniatura del video. La leyenda dice: Cynthia White, Departamento de bomberos de L. A., servicios de personal
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La Ciudad de Los Ángeles apoya la lactancia materna con una política descendente que se aplica en toda la ciudad. Se dispone de un espacio privado, y todas las empleadas reciben apoyo.

Tiempo de descanso y espacio para la lactancia para todas las empleadas del gobierno en los diferentes edificios

Vista en miniatura del video. La leyenda dice: que los establecimientos estaban disponibles, porque no tenía idea de lo que hubiera tenido que hacer.
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El NASA Goddard Space Flight Center administra un programa extenso de lactancia. Las mujeres que antes utilizaron los servicios del programa ahora sirven como recursos para las madres recientes.

Tiempo de descanso y espacio para la lactancia en una biblioteca

Vista en miniatura del video. La leyenda dice: Pero una vez que vi la habitación, supe que podía hacerlo todo el año.
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La Biblioteca del Congreso proporciona una suite para las madres lactantes con cuatro salas privadas para la extracción de leche, decoradas con fotos enmarcadas de los archivos de la biblioteca.

Soluciones de espacio para todas las industrias

Vista en miniatura del video. La leyenda dice: ¿Quién hubiera pensado que estaríamos hablando sobre la lactancia materna en la estación de bomberos?
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Las madres lactantes en trabajos por hora cuentan con muchas soluciones de espacios privados para extraerse leche en el trabajo. Varias compañías nos muestran sus opciones creativas.

Cómo apoyar la lactancia materna en pequeñas empresas

Vista en miniatura del video. La leyenda dice: Ursuline Singleton, analista de salud pública, Oficina para la Salud de la Mujer de HHS
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Las madres lactantes que trabajan en pequeñas empresas cuentan con muchas opciones creativas para manejar sus necesidades de lactancia materna en el trabajo. Muchas empresas pequeñas comparten sus soluciones.

Cómo apoyar la lactancia materna en grandes empresas

Vista en miniatura del video. La leyenda dice: Barbara Ashby, UC Davis
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Las madres lactantes que trabajan en grandes empresas cuentan con muchas opciones para extraerse leche en el trabajo. Muchas empresas grandes nos ofrecen soluciones para que esto funcione.