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Envejecimiento saludable

31 de julio de 2018

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, se estima que 3.5 millones de personas en los Estados Unidos tienen hepatitis C. ¿Qué es exactamente y por qué deberías preocuparte por la hepatitis C? Para explicarlo tenemos a Corinna Dan,  Asesora política sobre la hepatitis viral en la Política de la Oficina de VIH / SIDA y Enfermedades Infecciosas. Lee la entrevista de Corinna para conocer cómo puedes contraer hepatitis C y si algunas mujeres tienen mayor riesgo.

23 de julio de 2018
Nicole Greene

Tener una alimentación saludable y mantenerse activa son las dos mejores cosas que podemos hacer por nuestra salud. Por ello, tiene sentido que haya una inmensurable cantidad de información sobre estos temas. Sin embargo, con tanta información, puede ser difícil saber por dónde comenzar y qué es lo mejor para ti.

25 de mayo de 2018

¿Cómo te sientes con respecto a tu cuerpo? La mayoría de nosotras tiene cosas que nos gustan y que no nos gustan de nuestros cuerpos. Melinda Parrish, embajadora de la Semana Nacional de la Salud de la Mujer y modelo de talla grande, habla con nosotros sobre aprender a aceptar y amar a nuestros cuerpos, exactamente como están hoy. Melinda comparte su enfoque para vivir una vida más saludable y explica lo que ella desearía haber sabido sobre estar saludable cuando era más joven. Lee su entrevista para encontrar consejos sobre cómo hacerte tiempo para ti misma, alimentarte bien y mantenerte activa.

17 de mayo de 2018
Jay Ell Alexander

Muchas de nosotras experimentamos momentos en nuestras vidas en que estamos menos activas o totalmente inactivas. Tal vez hacemos ejercicio de vez en cuando pero no tanto como deberíamos. Y queremos creer que hay trucos y soluciones rápidas, pero la verdad es que comenzar y mantener una rutina de salud puede ser difícil. Yo lo viví, ¡lo sé! Tengo tallas en mi armario que van del 10 al 16 para probarlo.

8 de mayo de 2018
Nicole Greene

La salud y el bienestar son un camino. Independientemente de dónde nos encontremos en el proceso, siempre podemos aprender maneras nuevas de alcanzar nuestras metas de salud. De hecho, ¡podemos inspirarnos unos a otros! En esta Semana Nacional de la Salud de la Mujer (13-19 de mayo), únete a nosotros compartiendo algún consejo de salud que te darías a ti misma cuando eras joven. Lo llamamos el desafío #WhatIWishIdKnown y les estamos pidiendo a las mujeres que compartan sus historias de #WhatIWishIdKnown (Lo que me gustaría haber sabido) en línea y a través de las redes sociales.

22 de marzo de 2018

¿Sabías que marzo es el Mes Nacional del Riñón? Llegó el momento de hablar sobre la salud renal y la enfermedad del riñón crónica, una enfermedad común entre los adultos de los Estados Unidos. Por ello, le pedimos a la Dra. Kajal Patel, médica especialista en el tratamiento y la atención de las enfermedades renales, que explique de qué manera las mujeres pueden mantener sus riñones saludables y lo que necesitan saber sobre la enfermedad del riñón crónica. Obtén sus consejos sobre la salud renal y conoce los factores de riesgo exclusivos de las mujeres para la enfermedad del riñón.

2 de marzo de 2018

¿Sabías que la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en las mujeres estadounidenses, y el accidente cerebrovascular es la cuarta? La buena noticia es que existen medidas que puedes tomar para disminuir tu riesgo de padecer una enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular a cualquier edad. Conversamos con la Dra. Rachel Dreyer, profesora adjunta de la Facultad de Medicina de Yale, que se especialista en la investigación de resultados cardiovasculares, con atención especial en la salud de la mujer. La Dra. Dreyer explica los aspectos básicos que debes saber sobre la enfermedad cardíaca y cómo mantener tu corazón saludable.

21 de febrero de 2018
Dr. Abbey B. Berenson

Padres, pueden ayudar a proteger a su hija de desarrollar ciertos tipos de cáncer relacionados con el VPH. ¿Cómo? ¡Con una vacuna segura y eficaz! Estos son los cinco aspectos más importantes que debes conocer sobre el VPH, o virus del papiloma humano, y la vacuna.

Dr. Abbey B. Berenson

Enero 5 de 2018
Nicole Greene

Otro año vino y se fue, y es hora de un nuevo comienzo. Hay algo emocionante en empezar un nuevo año, se siente lleno de posibilidades porque es nuestro momento de comprometernos (o de reafirmar nuestro compromiso) con una resolución que nos hará mejores personas. En la Oficina para la Salud de la Mujer, ponemos en práctica lo que predicamos, así que estamos haciendo planes para mejorar nuestra salud y bienestar. Mira lo que algunas de mis colegas se comprometen a hacer por su salud en 2018. ¡Tal vez encuentres una idea para ti misma!

27 de diciembre de 2017
Oficina para la Salud de la Mujer

Nota del editor: el contenido de las preguntas y respuestas pertenece a los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés). Encuentra toda la información de los CDC sobre la gripe. 

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